Народные средства от потливости ног

лечение потливости ног

В жаркое время года наши потовые железы начинают активную борьбу за поддержание температуры тела на нормальном уровне, в следствие чего многие люди могут столкнуться с проблемой гипергидроза или усиленного потоотделения.

Повышенная потливость ног пагубно влияет на состояние кожного покрова, сопровождается неприятным запахом и становится «рассадником» болезнетворных бактерий и микроорганизмов, которые могут привести к более печальным последствиям.

Как лечить потливость ног

В данном вопросе прежде всего необходимо устранить фактор, сопутствующий ухудшению состояния ваших ног, среди которых отмечают:

  • неудобная, закрытая и не проветриваемая обувь;
  • не соблюдение правил гигиены;
  • частое соприкосновение с кожей синтетических материалов (использование носков, колготок и пр.);
  • заболевание кожного покрова или эндокринной системы, связанной с обменом веществ.

Некоторые причины возникновение гипергидроза решаются довольно просто: старайтесь мыть ноги с мылом ежедневно (днем или вечером, после физических нагрузок), пользуйтесь дезодорантом для ног, давайте коже дышать и регулярно чистите обувь и стельки. В этом деле также помогают народные средства от потливости ног.

При наличии серьезных заболеваний необходимо обратиться к соответствующему специалисту. Врач может назначить вам ряд медикаментозных препаратов для устранения основной болезни.

Вместе с окончанием курса лечения возможно полное устранение потливости ног. В противном случае рекомендуется прибегнуть к народным средствам.

Рецепты от потливости ног

Воспользоваться дарами природы или лекарственными препаратами из аптеки — свободный выбор любого человека. В любом случае, устранение проблемы окажется намного эффективнее при использовании комплексной терапии.

Народные средства от потливости ног включают следующие виды трав и растений:

  • полевой хвощ.
  • Из измельченного сырья растения делают отвар — 3-4 ст. ложки травы заливают 1,5 литрами горячей воды и кипятят около 5-10 минут на самом медленном огне. Готовый отвар рекомендуется процедить и остудить до приемлемой температуры.

  • шалфей, календула, мята, крапива или ромашка.
  • Данные травы можно использовать в составе сбора или по отдельности. Средство заваривают в расчете 100 грамм измельченной травы на 1 литр горячей воды. Травы должны настояться около 20-30 минут в закрытой посуде.

  • дубовая кора.
  • ванночка для ногВыбранное средство против потливости ног заваривают кипятком в пропорции 3 ст. ложки на 1,5 литра воды и греют на слабом огне в течении 10-15 минут.

  • эфирные масла: чайное дерево, хвоя, тимьян, лаванда и пр.

Рекомендуется выбирать масла с противомикробными, противовоспалительными и антибактериальными свойствами. Их втирают в кожу (в зависимости от типа масла), добавляют в воду или крем для ног.

Из травяных отваров получаются прекрасные ванночки от потливости ног. Приготовленное средство переливают в небольшой таз или удобную емкость и опускают в него чистые ступни примерно на 20-30 минут. В конце процедуры ноги протирают полотенцем.
Данные народные средства от потливости ног подходят для ежедневного применения.

Что помогает от потливости ног не хуже трав? Если у вас не хватает времени на приготовление отваров, воспользуйтесь более простыми средствами:

  • раствор соли — около 3-4 ст. ложек на 1,5 литра воды;
  • слабый раствор марганцовки или борной кислоты;
  • крепкая чайная заварка;
  • яблочный уксус или лимонный сок — около 100 мл. на 1 литр воды (при учете отсутствия на коже ран, ссадин и прочих повреждений).

Действенными средствами считаются присыпки на основе талька и картофельного крахмала.

Лечение потливости ног народными средствами необходимо проводить в период обострения проблемы наиболее активно и не забывать о мерах профилактики в течении года.


Каждый из нас следит за своим здоровьем сам, но вы можете поделиться им с близкими и друзьями. Добавляйтесь к нам в группу и получайте самые интересные новости и советы.
0
Рейтинг статьи: 1 звезда2 звезды3 звезды4 звезд5 звезд (всего 3 голосов, рейтинг: 5,00 из 5)
Loading ... Loading ...
Смотрите также | подробнее…

Добавить комментарий